periods.day
Je, ana mimba?
Anza na tarehe anazoshiriki
Eleweni muda pamoja kwa kutumia tarehe anazochagua kushiriki.
Muombe tarehe za hedhi au fungua kiungo cha mzunguko alichokutumia.
Urefu wa mzunguko
Muda wa hedhi
Siku ya kutolewa kwa yai
Siku za hedhi zilizorekodiwa: Siku 0
Gusa kila siku aliyotokwa damu ili kuiongeza au kuiondoa
01
Tumia tarehe za hedhi anazokubali kushiriki tu. Ingiza siku za kutokwa damu, si siku mlipofanya ngono.
02
Elekeza kishale kwenye tarehe ya ngono au iguse kwa muda mrefu kuona awamu inayokadiriwa. Rutuba ya chini si uthibitisho wa usalama; muhtasari unaonyesha leo.
03
Msaidie kupata ushauri au kipimo akitaka. Anaweza kupima hedhi ikichelewa au, kama hajui ilitarajiwa lini, angalau siku 21 baada ya tendo la mwisho la ngono bila kinga.
periods.day haina akaunti, vidakuzi, uchanganuzi au data ya mzunguko iliyohifadhiwa. Rekodi zako zipo tu kwenye kiungo unachoweza kushiriki. Hakuna mtu mwingine anayeweza kuhariri rekodi zako.
Habari! Nilitaka kuuelewa mwili wangu bila kushiriki data zangu na watangazaji. Pia nilitaka kushiriki maarifa kuhusu afya ya wanawake. Jisikie huru kushiriki tovuti hii ikiwa unaona inakufaa!
Ngono bila kinga ndani ya siku 5 zilizopita? Zungumzeni haraka kuhusu njia za dharura za kuzuia mimba pamoja na mfamasia au mtoa huduma za afya ya uzazi. Chaguo na muda wa kuzitumia hutofautiana. Msisubiri kalenda; unga mkono chaguo lake. Jifunze kuhusu njia za dharura za kuzuia mimba
Hapana. Hata tarehe sahihi za hedhi hazibainishi siku halisi ya kutolewa kwa yai au kama mimba imetungwa. Kalenda hutoa muktadha; kipimo cha ujauzito kwa wakati unaofaa kinahitajika.
Kujitoa kabla ya kumwaga kunaweza kushindwa kuzuia mimba. Ikiwa hamtaki ujauzito, tafuteni ushauri wa haraka kuhusu njia za dharura za kuzuia mimba badala ya kutegemea tarehe za mzunguko.
Uliza anataka msaada gani, sikiliza na toa msaada wa vitendo kupata ushauri au kipimo. Tumia na ushiriki taarifa za mzunguko kwa ridhaa yake tu. Maamuzi ya afya kuhusu mwili wake ni yake.
Makadirio haya yanatumia data za ujauzito za wanawake 221 waliokuwa wakijaribu kupata ujauzito na walioacha kutumia njia za uzazi wa mpango. Kila siku waliandika kama walifanya ngono. Li, Wilcox na Dunson (2015, jedwali la 3) walitumia modeli ya takwimu kukadiria uwezekano wa ujauzito unaotambulika kitabibu baada ya tendo moja katika siku fulani ya mzunguko. Hii haimaanishi kwamba wanawake walifanya ngono mara moja kila siku. Utafiti haukurekodi kama shahawa zilimwagwa ndani ya uke. Kwa hiyo, takwimu hizi hazikadirii hatari kwa njia ya kutoa uume kabla ya kumwaga shahawa. Kalenda yetu husogeza mkondo wa utafiti hadi siku iliyohesabiwa ya kutolewa kwa yai au siku ya mzunguko unayoweka. Huu ni ukadiriaji, si utabiri binafsi uliothibitishwa. Siku zilizo kabla ya mwanzo wa jedwali hutumia thamani yake ya kwanza. Asilimia ni makadirio ya kundi la wanawake, si uwezekano wako binafsi wala njia ya uzazi wa mpango. Li, Wilcox & Dunson (2015)