முதலில் சுழற்சியைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்
துணை பகிர விரும்பும் மாதவிடாய் தேதிகளைப் பயன்படுத்துங்கள். குறைந்த வாய்ப்பு என்ற மதிப்பீடு, கருத்தடை இல்லாத உடலுறவுக்கான அனுமதி அல்ல.
பதிவிட்ட மாதவிடாய் நாட்கள்
0 நாட்கள்
கணிக்கப்பட்ட சுழற்சி நீளம்
28 நாட்கள்
வழக்கமான மாதவிடாய் நீளம்
—
சுழற்சி நேரத்தைப் புரிந்துகொள்ளுங்கள்
அவர் பகிர ஒப்புக்கொண்ட மாதவிடாய் தேதிகளைப் பதிவு செய்யுங்கள். தேதியில் சுட்டியை வைக்கவும் அல்லது நீண்ட நேரம் அழுத்தவும். அது மதிப்பீடு; பாதுகாப்பான நாள் அல்ல.