ابدأ بفهم الدورة
استخدم أيام الحيض التي تختار شريكتك مشاركتها. الخصوبة المقدّرة الأقل لا تعني أبدًا أن العلاقة دون حماية آمنة.
مدة الدورة
مدة الحيض
يوم الإباضة
أيام الحيض المسجّلة: 0 أيام
استكشف توقيت الدورة
اضغط على كل يوم نزيف لإضافته أو إزالته
periods.day
العزل وأيام الخصوبة
ابدأ بفهم الدورة
استكشفا أيام الخصوبة المقدّرة معًا. لا يجعل أي تاريخ في هذا التقويم العزل موثوقًا أو العلاقة دون حماية خالية من المخاطر.
استخدم أيام الحيض التي تختار شريكتك مشاركتها. الخصوبة المقدّرة الأقل لا تعني أبدًا أن العلاقة دون حماية آمنة.
مدة الدورة
مدة الحيض
يوم الإباضة
أيام الحيض المسجّلة: 0 أيام
اضغط على كل يوم نزيف لإضافته أو إزالته
01
أدخل أيام الحيض بموافقة شريكتك. يبرز النموذج مراحل مقدّرة للدورة، لا مستويات هرمونات مقاسة.
02
مرّر المؤشر فوق تاريخ أو اضغط عليه مطوّلًا للاطّلاع على التفاصيل. قد يتغيّر موعد الإباضة وتعيش الحيوانات المنوية أيامًا؛ أقل لا تعني صفرًا.
03
ناقشا وسائل منع الحمل والواقيات معًا. لا يحلّ التقويم محل خطة موثوقة لتجنّب الحمل أو الموافقة المستمرة طوال العلاقة.
لا يستخدم periods.day حسابات أو ملفات تعريف ارتباط أو أدوات تحليل، ولا يحفظ بيانات الدورة. توجد سجلاتك فقط في رابط يمكنك مشاركته. لا يمكن لأي شخص آخر تعديل سجلاتك.
مرحبًا! أردت أن أفهم جسمي دون مشاركة بياناتي مع المعلنين. وأردت أيضًا مشاركة المعرفة حول صحة المرأة. لا تترددي في مشاركة هذا الموقع إذا وجدتِه مفيدًا!
قد يفشل العزل، أي الانسحاب قبل القذف. لا يحمي العزل ولا تتبّع الدورة من العدوى المنقولة جنسيًا؛ وتقلّل الواقيات الذكرية خطرها. إذا حدثت بالفعل علاقة دون حماية، فاطلبا سريعًا المشورة بشأن منع الحمل الطارئ. اقرأ عن الوعي بالخصوبة والعزل
لا يوجد تاريخ في التقويم يضمن أن يمنع العزل الحمل. لا تؤكّد توقّعات الحيض الإباضة، وقد يفشل العزل نفسه. استخدم وسائل منع الحمل إذا كنت تريد تجنّب الحمل.
لا. قد تسمح الدورات الأقصر أو المتغيّرة وبقاء الحيوانات المنوية بحدوث حمل من علاقة أثناء النزيف. النزيف ليس دليلًا على أن اليوم آمن.
لا. تتطلّب طرق الوعي بالخصوبة إرشادات ومتابعة محدّدة، مثل قياس الحرارة ومراقبة مخاط عنق الرحم. يعتمد هذا التطبيق على تواريخ الحيض فقط، ويجب ألا يُستخدم لمنع الحمل.
تستخدم هذه التقديرات بيانات الحمل لدى 221 امرأة كنّ يحاولن الحمل وتوقفن عن استخدام وسائل منع الحمل. كنّ يسجلن يوميًا ما إذا حدث جماع. استخدم Li وWilcox وDunson (2015، الجدول 3) نموذجًا إحصائيًا لتقدير احتمال حدوث حمل سريري بعد جماع واحد في يوم معين من الدورة. هذا لا يعني أن المشاركات مارسن الجماع مرة كل يوم. لم تسجل الدراسة ما إذا كان القذف قد حدث داخل المهبل. لذلك لا تقدّر هذه الأرقام خطر الحمل عند استخدام العزل، أي الانسحاب قبل القذف. يُزيح تقويمنا منحنى الدراسة ليتوافق مع يوم الإباضة المحسوب أو يوم الدورة الذي تحددينه. هذا تقريب، وليس تنبؤًا شخصيًا تم التحقق من صحته. تُستخدم أول قيمة في الجدول للأيام التي تسبق بدايته. هذه النسب تقديرات لمجموعة من النساء، وليست احتمال حملك الشخصي أو وسيلة لمنع الحمل. Li, Wilcox & Dunson (2015)