periods.day

Coito interrompido e dias férteis

Começa por compreender o ciclo

Pensas no coito interrompido? Conhece os limites.

Explorem os dias férteis estimados em conjunto. Nenhuma data neste calendário torna o coito interrompido fiável ou uma relação desprotegida isenta de risco.

Sem contaSem dados guardadosLigação partilhável
O teu objetivo

Dias registados

0 dias

Duração estimada do ciclo

28 dias

Duração habitual da menstruação

Explora as fases do ciclo

Regista datas menstruais que ela aceita partilhar. Passa o cursor por uma data ou mantém-na premida para veres uma estimativa, não um dia seguro.

agosto de 2026

Planeiem a intimidade com mais informação

01

Usa datas partilhadas

Introduz dias de menstruação com o consentimento da tua parceira. O modelo destaca fases estimadas do ciclo, não níveis hormonais medidos.

02

Considera a incerteza

Passa o cursor por uma data ou mantém-na premida para mais contexto. A ovulação pode mudar e os espermatozoides sobreviver vários dias; mais baixo não significa zero.

03

Combinem a proteção

Conversem sobre contraceção e preservativos. Um calendário não substitui um plano fiável para prevenir a gravidez nem o consentimento ao longo de toda a relação.

Os teus dados ficam na ligação.

O periods.day não usa contas, cookies ou ferramentas de análise, nem guarda dados do ciclo. Os teus registos existem apenas na ligação.

Qualquer pessoa com a ligação completa pode ver os registos. Partilha-a apenas com pessoas em quem confias.

Quem criou este site?

Estava farta de que algo tão simples como acompanhar o meu ciclo fosse usado para me mostrar anúncios de cuecas menstruais, fast food ou maquilhagem. Queria compreender o meu corpo e as suas necessidades sem que os anunciantes explorassem essa informação. Foi por isso que criei este site.

Coito interrompido e os chamados dias seguros

Quando é seguro usar o coito interrompido?

Nenhuma data do calendário garante que o coito interrompido evite uma gravidez. As previsões menstruais não confirmam a ovulação e o próprio método pode falhar. Usa contraceção se queres evitar uma gravidez.

Ter relações durante a menstruação impede uma gravidez?

Não. Ciclos mais curtos ou variáveis e a sobrevivência dos espermatozoides podem permitir uma gravidez após relações durante o sangramento. Sangrar não prova que um dia seja seguro.

Esta app é um método contracetivo baseado na fertilidade?

Não. Os métodos de perceção da fertilidade exigem orientação e acompanhamento específicos, como a temperatura e o muco cervical. Esta app usa apenas datas menstruais e não deve ser usada como contraceção.