从上次月经开始记录
请输入月经出血日，而不是性行为日期。之后再在日历上查看性行为当天。
已记录的经期天数
0 天
预计周期长度
28 天
通常经期长度
—
你的月经日期
记录月经出血日。将鼠标移到性行为当天或长按该日期，查看估计信息。
从上次月经开始记录
没有避孕，我会怀孕吗？
回看预计易孕期，了解接下来可以做什么。日历无法确认或排除怀孕。
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了解时间，也了解局限
01
记录月经日期
标记上次月经的每个出血日。补充更早的月经记录可让模型更贴合你的周期，但无法保证准确。
02
回看性行为当天
切换到相应月份，将鼠标移到该日期或长按，查看预计周期阶段。周期摘要显示的是今天。
03
安排验孕
从月经该来却没来的第一天起可以验孕。如果不知道预计来潮日，请在最近一次无保护性行为至少21天后验孕。
你的数据只在链接中。
periods.day 没有账号，不使用 Cookie 或分析工具，也不保存周期数据。你的记录只存在于链接中。
任何拥有完整链接的人都能看到记录。请只分享给你信任的人。
谁创建了这个网站？
我厌倦了仅仅因为记录月经周期，就被定向推送经期内裤、快餐或化妆品广告。我只想了解自己的身体和它的需求，不想让广告商利用这些信息。所以我创建了这个网站。
无保护性行为后的常见问题
日历能告诉我是否怀孕了吗？
不能。日历只根据月经日期估计时间，无法知道实际排卵日、是否受精或是否怀孕。请在适当时间使用妊娠检测。
易孕期之外也会怀孕吗？
会。即使月经规律，排卵时间也可能变化，而精子可存活数天。预计较不易受孕的日期也不能排除怀孕。
什么时候应该验孕？
从月经该来却没来的第一天起，或在不知道预计来潮日时，于最近一次无保护性行为至少21天后验孕。过早检测的阴性结果可能需要复测。如果月经持续不来，请咨询医务人员。