日历无法解释一个人为什么生气，也不能诊断经前综合征。认真倾听，不要忽视她的顾虑。如果症状影响日常生活，在她愿意的情况下支持她寻求医疗帮助。 了解经前综合征的症状与支持方式

无法从周期日期判断。感受可能有很多原因，都值得被倾听。有些人在月经前会有经前综合征，但这不是忽视伴侣所说的话的理由。

经前综合征指月经前几周出现的症状。不同的人、不同周期的体验都可能不同。日历无法诊断；记录至少两个周期的症状，有助于医务人员评估规律。

询问、倾听并尊重她的回答。提供她希望得到的支持，例如实际帮助、独处空间或陪伴。如果症状影响日常生活，鼓励她获得医疗帮助，但不要替她做决定。

这些估算使用了221名积极备孕、已停止使用避孕措施的女性的妊娠数据。她们每天记录是否发生过性行为。Li、Wilcox和Dunson（2015年，表3）通过统计模型，估算在月经周期某一天发生一次性交后出现临床妊娠的概率。这并不意味着参与者每天都发生一次性交。 研究没有记录是否在阴道内射精，因此这些数字不能用于估算体外射精的怀孕风险。 日历将研究曲线平移至计算出的排卵日或你设置的周期日。这只是近似调整，不是经过验证的个人预测。早于表格起始日期的天数沿用表中的第一个数值。这些百分比是群体估算，不是你的个人怀孕概率，也不是避孕方法。 Li, Wilcox & Dunson (2015)