从她愿意分享的日期开始
询问她的月经日期，或打开她发来的周期链接。不要猜测，也不要在未经同意的情况下记录她的周期。
已记录的经期天数
0 天
预计周期长度
28 天
通常经期长度
—
她分享的月经日期
经她同意后记录出血日。将鼠标移到性行为当天或长按该日期，查看估计。
从她愿意分享的日期开始
我会不会让她怀孕了？
用她愿意分享的日期，一起了解当时的周期情况。估计无法判断是否已经怀孕。
无需账号不存储数据链接即可分享
一起面对担忧
01
先询问，不猜测
只使用她同意分享的月经日期。输入月经出血日，而不是性行为当天。
02
查看当天的估计
将鼠标移到性行为日期或长按，查看预计阶段。较不易受孕不等于没有风险；摘要显示的是今天。
03
支持她的下一步
如果她愿意，帮助安排咨询或验孕。通常可从月经该来却没来的第一天起验孕；若不知道预计来潮日，应在最近一次无保护性行为至少21天后检测。
你的数据只在链接中。
periods.day 没有账号，不使用 Cookie 或分析工具，也不保存周期数据。你的记录只存在于链接中。
任何拥有完整链接的人都能看到记录。请只分享给你信任的人。
谁创建了这个网站？
我厌倦了仅仅因为记录月经周期，就被定向推送经期内裤、快餐或化妆品广告。我只想了解自己的身体和它的需求，不想让广告商利用这些信息。所以我创建了这个网站。
负责任地共同面对怀孕担忧
能从她的周期判断我是否让她怀孕了吗？
不能。即使月经日期准确，也无法确定实际排卵日或是否怀孕。日历仅供参考，需要在适当时间验孕。
如果我在体外射精呢？
体外射精可能失败，不能排除怀孕。如果不希望怀孕，请尽快咨询紧急避孕，不要依赖周期估计。
怎样帮助她而不给她压力？
询问她需要什么，认真倾听，并提供获取咨询或验孕方面的实际帮助。只有经她同意才能使用或分享周期信息。有关她身体的医疗决定由她做出。