直近の生理日を追加しましょう

オンライン生理日計算ツール

最近の生理日を記録して、次の生理や周期の長さ、今後の日付を推定しましょう。入力した記録はプライベートリンクに保存されます。

アカウント不要データ保存なしリンクで共有

最近の生理日を記録して、次の生理や周期の長さ、今後の日付を推定しましょう。入力した記録はプライベートリンクに保存されます。

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直近の生理で出血があった日をすべて記録してください。以前の生理も加えると、あなたの周期を推定に反映しやすくなります。

記録した生理日数

0日

予測される周期日数

28日

通常の生理日数

—

生理の出血があった日をすべて記録してください。日付にカーソルを合わせるか長押しすると、その日の推定を確認できます。

生理の記録から計算する

直近の生理の出血日をすべて記録しましょう。以前の生理日もわかれば追加すると、あなたの周期に合った推定につながります。

現在の周期の概要で今日を確認し、任意の月に移動しましょう。日付にカーソルを合わせるか長押しすると、推定の周期段階を見られます。

予測日はずれることがあります。プライベートリンクを保存し、次の生理が始まったら記録を更新しましょう。

periods.dayはアカウント、Cookie、解析ツールを使わず、周期データも保存しません。記録はリンクの中にだけあります。

完全なリンクを持つ人は記録を見ることができます。信頼できる人にだけ共有してください。

ただ周期を記録したいだけなのに、生理用ショーツやファストフード、化粧品のターゲティング広告に使われることにうんざりしていました。広告主に情報を利用されずに、自分の体とそのニーズを理解したい。その思いで、このサイトを作りました。

この生理日計算ツールはどのような仕組みですか？

記録した出血日から、周期の長さと今後の生理日を推定します。記録が少ない場合は28日周期を基準に始め、記録が増えるとあなたの周期に合わせた推定ができます。

次の生理が始まる日を正確に教えてくれますか？

いいえ。生理日は推定です。ストレス、病気、旅行、薬、自然な周期の変動などで、出血が始まる日は変わることがあります。

どの日を入力すればよいですか？

生理予定日や性行為の日ではなく、実際に生理の出血があった日を入力してください。未来の色付きの日付は予測であり、確認しても実際の記録として追加されません。

この計算ツールを避妊に使えますか？

いいえ。生理日計算ツールで安全日を特定したり、排卵を確認したりすることはできず、避妊の代わりにはなりません。妊娠を避けたい場合は、信頼できる避妊法を使ってください。