periods.day
Calculateur de cycle menstruel en ligne
Saisir les dates de saignement menstruel
Estimation des prochaines menstruations, de la durée du cycle et de ses phases à partir des jours de saignement enregistrés. Les saisies restent dans le lien privé.
Les jours de saignement enregistrés constituent les données d’entrée. Les menstruations antérieures permettent d’estimer la durée du cycle à partir des intervalles entre leurs débuts.
Durée du cycle
Durée des règles
Jour d’ovulation
Jours de saignement enregistrés: 0 jour
Touche chaque jour de saignement pour l’ajouter ou le retirer
01
Chaque jour de saignement enregistré contribue à l’historique menstruel. Les intervalles entre les débuts de règles servent à estimer la durée du cycle.
02
Le résumé indique la phase estimée à la date actuelle. Les mois du calendrier et les infobulles affichent les saignements enregistrés et les phases projetées du cycle.
03
Le lien privé conserve les dates saisies. Les nouveaux jours enregistrés actualisent les estimations ; les exports de calendrier permettent de créer des rappels pour les événements prévus.
periods.day n’utilise ni comptes, ni cookies, ni outils d’analyse et ne conserve aucune donnée de cycle. Vos entrées existent uniquement dans un lien que vous pouvez partager. Personne d’autre ne peut modifier vos entrées.
periods.day estime les dates du cycle menstruel à partir des jours de saignement enregistrés. Le modèle calcule la durée du cycle, les menstruations prévues et les phases approximatives du cycle ; il ne mesure pas les hormones et n’établit pas de diagnostic clinique.
L’estimateur déduit la durée du cycle des intervalles entre les débuts de règles enregistrés, en accordant plus de poids aux intervalles récents exploitables. Sans intervalle exploitable, il utilise une durée de référence de 28 jours. La durée des saignements est fixée par défaut à cinq jours jusqu’à ce que suffisamment d’épisodes terminés soient enregistrés.
Les résultats sont approximatifs, pas des dates exactes. Les variations normales du cycle, le stress et la contraception hormonale peuvent modifier les saignements. Des cycles de durée variable et des projections plus lointaines réduisent la certitude. Variations du cycle menstruel (NHS)
Tu peux saisir des dates de règles passées ou futures. Les dates passées servent au calcul du rythme ; les dates futures sont des repères pour tes projets et restent des estimations.
Non. Les estimations calendaires ne mesurent pas l’ovulation, n’identifient pas de jours sans risque et ne déterminent pas la présence d’une grossesse. Cet outil en ligne n’est ni une méthode contraceptive, ni un test de grossesse, ni un dispositif de diagnostic.
Le calculateur de cycle menstruel est gratuit et ne nécessite aucun compte. Les dates saisies sont encodées dans le lien privé, sans données de compte enregistrées ni stockage dans le navigateur. Toute personne disposant du lien complet peut lire les saisies.
Ces estimations utilisent les données de grossesse de 221 femmes qui cherchaient à avoir un enfant et avaient arrêté toute contraception. Elles notaient chaque jour si elles avaient eu un rapport. Li, Wilcox et Dunson (2015, tableau 3) ont utilisé un modèle statistique pour estimer la probabilité d’une grossesse clinique après un seul rapport à un jour donné du cycle. Cela ne veut pas dire que les femmes avaient un rapport chaque jour. L’étude ne précisait pas si l’éjaculation avait eu lieu dans le vagin. Ces chiffres ne permettent donc pas d’estimer le risque avec le retrait. Notre calendrier décale la courbe de l’étude selon le jour d’ovulation calculé ou le jour du cycle que tu définis. C’est une approximation, pas une prédiction personnelle validée. Les jours antérieurs au tableau reprennent sa première valeur. Ces pourcentages sont des estimations de population, pas tes probabilités personnelles ni une méthode de contraception. Li, Wilcox & Dunson (2015)