가장 최근 생리 날짜를 추가하세요
가장 최근 생리의 출혈일을 모두 표시하세요. 이전 생리도 기록하면 내 주기에 더 맞는 추정을 할 수 있습니다.
기록한 생리일
0일
예상 주기
28일
평소 생리 기간
—
나의 생리일 계산기
생리 출혈이 있었던 날을 모두 기록하세요. 날짜에 마우스를 올리거나 길게 누르면 그날의 추정 정보를 볼 수 있습니다.
가장 최근 생리 날짜를 추가하세요
온라인 생리 예정일 계산기
최근 생리 날짜를 기록해 다음 생리일, 주기 길이와 앞으로의 일정을 추정하세요. 기록은 나만의 비공개 링크에 담깁니다.
계정 없이데이터 저장 안 함공유 가능한 링크
생리 기록으로 예정일 계산하기
01
출혈일 기록하기
가장 최근 생리에서 출혈이 있었던 날을 모두 표시하세요. 이전 생리 날짜도 알고 있다면 추가해 내 주기에 맞게 추정하세요.
02
추정 정보 살펴보기
현재 주기 요약에서 오늘의 상태를 확인하세요. 다른 달로 이동해 날짜에 마우스를 올리거나 길게 누르면 그날의 추정 단계를 볼 수 있습니다.
03
계획에 여유 두기
예상 날짜는 달라질 수 있습니다. 비공개 링크를 저장해 다음 생리가 시작되면 기록을 갱신하세요.
데이터는 링크 안에만 있어요.
periods.day는 계정, 쿠키, 분석 도구를 사용하지 않고 주기 데이터도 저장하지 않아요. 입력한 내용은 링크 안에만 있어요.
전체 링크를 가진 사람은 내가 입력한 내용을 볼 수 있으므로 믿을 수 있는 사람에게만 공유하세요.
누가 만들었나요?
단지 생리 주기를 기록했다는 이유로 생리용 속옷, 패스트푸드, 화장품 광고의 표적이 되는 게 싫었어요. 광고주에게 내 정보를 넘기지 않고도 내 몸과 몸이 보내는 신호를 이해하고 싶었어요. 그래서 이 사이트를 만들었어요.
온라인 생리 예정일 계산기, 자주 묻는 질문
이 생리일 계산기는 어떻게 작동하나요?
입력한 출혈일을 바탕으로 주기 길이와 앞으로의 생리 날짜를 추정합니다. 기록이 적으면 28일 주기를 기준으로 시작하며, 생리 기록이 더 충분해지면 내 주기에 맞게 추정할 수 있습니다.
다음 생리가 정확히 언제 시작될지 알 수 있나요?
아니요. 생리 날짜는 추정치입니다. 스트레스, 질병, 여행, 약물과 자연스러운 주기 변동으로 출혈 시작일이 달라질 수 있습니다.
어떤 날짜를 입력해야 하나요?
생리 예정일이나 성관계한 날이 아닌, 실제로 생리 출혈이 있었던 날을 입력하세요. 미래에 색으로 표시된 날짜는 예측이며, 살펴봐도 실제 기록으로 추가되지 않습니다.
이 계산기로 임신을 예방할 수 있나요?
아니요. 생리일 계산기는 안전한 날을 찾아내거나 배란을 확인할 수 없으며 피임을 대신할 수도 없습니다. 임신을 피하는 것이 중요하다면 신뢰할 수 있는 피임법을 사용하세요.