periods.day

Il tuo ciclo, in privato

Tocca una data sul calendario per iniziare

Segui il tuo ciclo mestruale. In privato.

Segui il tuo ciclo e condividilo con le persone che scegli. Non con gli inserzionisti.

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Il tuo obiettivo

Giorni registrati

0 giorni

Durata stimata del ciclo

28 giorni

Durata abituale delle mestruazioni

Giorni delle mestruazioni

Tocca ogni giorno di sanguinamento per aggiungerlo o rimuoverlo

agosto 2026

Come usare periods.day

01

Inserisci i giorni delle mestruazioni

Tocca ogni giorno di sanguinamento. Aggiungi le mestruazioni precedenti per una stima più personale.

02

Scopri il tuo ciclo e condividi il link

Guarda la fase stimata, la finestra fertile e le prossime mestruazioni, poi condividi il link con una persona di fiducia.

03

Conserva il link per aggiornarlo

Salva il link tra i preferiti o conservalo per tornare e aggiungere nuovi giorni. periods.day non lo salva per te.

I tuoi dati restano nel link.

periods.day non richiede account, non usa cookie o strumenti di analisi e non salva dati sul ciclo. Le tue registrazioni sono solo nel link.

Chiunque abbia il link completo può vedere le registrazioni. Condividilo solo con persone di fiducia.

Chi ha creato questo sito?

Ero stanca di vedere una cosa semplice come seguire il mio ciclo usata per mostrarmi pubblicità di mutande mestruali, fast food o cosmetici. Volevo capire il mio corpo e i suoi bisogni senza che gli inserzionisti sfruttassero queste informazioni. Per questo ho creato questo sito.

Domande frequenti

Come fa periods.day a stimare il mio ciclo?

periods.day usa i giorni delle mestruazioni che inserisci per stimare in quale fase del ciclo potresti trovarti. Più mestruazioni passate aggiungi, più la stima si adatta al tuo ritmo. Resta comunque una stima.

Dove vengono salvati i dati del mio ciclo?

Le date e il tuo obiettivo sono codificati nella parte del link dopo # e letti nel browser. Questa parte non viene inviata quando si carica la pagina. periods.day non usa account, cookie, strumenti di analisi o memoria del browser. Chiunque abbia il link completo può leggere i dati.

Posso usare periods.day come metodo contraccettivo?

No. Le previsioni del calendario non identificano giorni sicuri e non sostituiscono la contraccezione. Il ciclo può cambiare e una gravidanza è possibile anche fuori dalla finestra fertile prevista. Leggi le indicazioni ACOG sulla fertilità

Cosa significa finestra fertile?

È una stima dei giorni in cui una gravidanza è più probabile. Secondo ACOG, il periodo fertile va all’incirca dai cinque giorni prima dell’ovulazione al giorno dopo. Anche l’ovulazione può spostarsi da un ciclo all’altro.

E se il mio ciclo è irregolare?

Le previsioni sono meno affidabili se la durata del ciclo cambia. Registra tutti i giorni di più mestruazioni per stime più personali e rivolgiti a un professionista sanitario se il tuo ciclo ti preoccupa.

Cosa succede quando condivido il link?

Il link completo contiene le date e l’obiettivo che hai inserito. Chi lo riceve vede la stessa stima e può modificarla nel proprio browser. Considera il link un’informazione privata: i dati sono codificati, non crittografati.