periods.day आपके दर्ज किए गए मासिक धर्म के दिनों से अनुमान लगाता है कि आप चक्र के किस चरण में हो सकती हैं। जितने अधिक पिछले मासिक धर्म जोड़ेंगी, अनुमान उतना ही आपके चक्र के अनुरूप होगा। फिर भी यह केवल अनुमान है। हमारे अनुमान इस अध्ययन पर आधारित हैं: Real-life insights on menstrual cycles and ovulation using big data (Soumpasis et al., 2020).

मासिक धर्म की तारीखें, लक्ष्य और अवधि की सेटिंग लिंक में एन्कोड होती हैं और आपके ब्राउज़र में पढ़ी जाती हैं। periods.day इन्हें सहेजता नहीं है। हर लिंक उस समय के डेटा की स्वतंत्र प्रति है: लिंक पाने वाले अपनी प्रति बदल सकते हैं, लेकिन आपकी प्रविष्टियाँ नहीं। बदलाव सिंक नहीं होते। यदि आप डेटा जोड़ती या बदलती हैं, तो अपडेट किया गया संस्करण भेजने के लिए नया लिंक साझा करना होगा।

नहीं। कैलेंडर के अनुमान सुरक्षित दिनों की पहचान नहीं कर सकते और गर्भनिरोध का विकल्प नहीं हैं। चक्र का समय बदल सकता है और अनुमानित अनुकूल समय के बाहर भी गर्भधारण हो सकता है। गर्भधारण क्षमता पर ACOG के दिशा-निर्देश पढ़ें

यह उन दिनों का अनुमान है जब गर्भधारण की संभावना अधिक होती है। ACOG के अनुसार यह समय लगभग अंडोत्सर्जन के पाँच दिन पहले से एक दिन बाद तक होता है। अंडोत्सर्जन का समय भी हर चक्र में बदल सकता है।

चक्र की अवधि बदलने पर अनुमान कम भरोसेमंद होते हैं। अधिक व्यक्तिगत अनुमान के लिए कई मासिक धर्मों का हर दिन दर्ज करें। यदि चक्र को लेकर चिंता हो तो किसी स्वास्थ्य पेशेवर से बात करें।

पूरे URL में आपकी दर्ज की गई तारीखें और लक्ष्य शामिल होते हैं। जिसे लिंक मिलेगा वह वही अनुमान देख सकेगा और अपने ब्राउज़र में बदलाव कर सकेगा। लिंक को निजी जानकारी की तरह रखें: डेटा एन्कोड किया गया है, एन्क्रिप्ट नहीं।

ये अनुमान 221 ऐसी महिलाओं के गर्भावस्था संबंधी डेटा पर आधारित हैं जो गर्भधारण की कोशिश कर रही थीं और गर्भनिरोधक इस्तेमाल करना बंद कर चुकी थीं। वे हर दिन लिखती थीं कि संभोग हुआ था या नहीं। Li, Wilcox और Dunson (2015, तालिका 3) ने एक सांख्यिकीय मॉडल से चक्र के किसी दिन एक बार संभोग के बाद चिकित्सकीय रूप से पहचानी गई गर्भावस्था की संभावना का अनुमान लगाया। इसका मतलब यह नहीं है कि महिलाएँ हर दिन एक बार संभोग करती थीं। अध्ययन में यह दर्ज नहीं था कि स्खलन योनि के अंदर हुआ या नहीं। इसलिए ये आँकड़े स्खलन से पहले लिंग बाहर निकालने पर गर्भधारण के जोखिम का अनुमान नहीं देते। हमारा कैलेंडर अध्ययन के वक्र को गणना किए गए ओव्यूलेशन के दिन या आपके तय किए गए चक्र के दिन के अनुसार खिसकाता है। यह एक अनुमानित समायोजन है, प्रमाणित व्यक्तिगत भविष्यवाणी नहीं। तालिका शुरू होने से पहले के दिनों के लिए उसका पहला मान इस्तेमाल होता है। ये प्रतिशत एक समूह के अनुमान हैं, आपकी व्यक्तिगत संभावना या गर्भनिरोधक तरीका नहीं। Li, Wilcox & Dunson (2015)