periods.day
Понять её цикл
Пусть она решает, чем поделиться
Цикл даёт контекст, но не объясняет её чувства. Узнай о фазах и спроси, какая поддержка ей действительно нужна.
Открой её ссылку или внеси дни месячных с её согласия. Календарь предполагает фазы, а не эмоции.
Длина цикла
Длительность месячных
День овуляции
Отмечено дней: 0 дней
Нажми на каждый день, когда было кровотечение, чтобы добавить или убрать отметку
01
Используй только даты, которыми она хочет делиться. Приватная ссылка на цикл содержит чувствительные данные; не пересылай её без разрешения.
02
Читай подсказки о фазах. Предменструальные симптомы могут возникать до кровотечения, но у всех проявляются по-разному.
03
Выслушай её и предложи практическую поддержку. Она сама решает, вести ли записи симптомов или обращаться к врачу.
В periods.day нет аккаунтов, файлов cookie, аналитики или сохранённых данных цикла. Ваши записи существуют только в ссылке, которой можно поделиться. Никто другой не может изменять ваши записи.
Привет! Я хотела понимать своё тело, не передавая свои данные рекламодателям. Ещё мне хотелось делиться знаниями о женском здоровье. Если этот сайт оказался полезным, поделитесь им с другими!
Календарь не объясняет, почему человек злится, и не диагностирует ПМС. Слушай, не обесценивая её переживания. Если симптомы мешают повседневной жизни, поддержи её обращение за помощью, если она этого хочет. О симптомах ПМС и поддержке
По датам цикла этого не узнать. У чувств много причин, и они заслуживают внимания. У некоторых людей бывает ПМС перед месячными, но это не повод обесценивать слова партнёрши.
ПМС — это симптомы в недели перед месячными. Они различаются у разных людей и от цикла к циклу. Календарь не ставит диагноз; записи симптомов хотя бы за два цикла могут помочь врачу оценить закономерность.
Спроси, выслушай и уважай ответ. Предложи то, что ей нужно: практическую помощь, личное пространство или компанию. Если симптомы мешают обычной жизни, поддержи возможность обратиться за помощью, не решая за неё.
Эти оценки используют данные о беременностях 221 женщины, которые активно пытались забеременеть и прекратили пользоваться контрацепцией. Каждый день они отмечали, был ли половой акт. Li, Wilcox и Dunson (2015, таблица 3) использовали статистическую модель для оценки вероятности клинической беременности после одного полового акта в определённый день цикла. Это не означает, что женщины занимались сексом один раз каждый день. В исследовании не фиксировали, произошло ли семяизвержение во влагалище. Поэтому эти числа не оценивают риск при прерванном половом акте. Наш календарь сдвигает кривую исследования к рассчитанному дню овуляции или указанному вами дню цикла. Это приближение, а не проверенный индивидуальный прогноз. Для дней до начала таблицы используется её первое значение. Проценты отражают оценки для группы женщин, а не вашу личную вероятность, и не являются методом контрацепции. Li, Wilcox & Dunson (2015)